Bbt Çizelgesi. Günde, çoğu kadın için yumurtlama gerçekleştiğinde ani bir düşüş olur (foliküler fazın sonunu işaret eder) Günümüzde yumurtlama zamanı genellikle ultrason takipleri ile belirlenmektedir.
Sıcaklığınızı alın ve tarih ve sıcaklık çizgilerinin kesiştiği kutuda “day 1 of cycle” (day 1 döngünün) olarak işaretlenmiş ilk sütununa bir x işareti koyun. Döngünüzün süresi boyunca bir çizelge tutarak, sürekli bir sıcaklık artışının yumurtladığınızı gösterdiğini tespit edebilirsiniz. Düzenli olarak yumurtlamanın olması, 2.
PECARNBBT Çekim Kuralı Facebook
Teşhis yapmak için bu bilgileri kullanabilirler. Bazal vücut ısısı (bbt) sabah uykudan uyanıldığında ölçülen vücut ısısıdır. Bbt çizelgeleri, yumurtlamanın ne zaman ve gerçekleşip gerçekleşmediğini belirlemek için kullanılabilir. Yumurtlama sırasında bbt’niz en az 4 derece yükselir, ancak bu değişikliği fark ettiğinizde doğurganlık pencerenizi çoktan kaçırmış olabilirsiniz.