Mifflin Denklemi. Jeor denklemi, kilogram olarak kilonuzu 9.99 ile çarpmanızı, boyunuzun 6.25 katını santimetre olarak eklemenizi ve yaşınızın 4.92 katını çıkarmanızı gerektirir. Yoğun bakım hastalarının enerji ihtiyaçlarının belirlenmesinde indirekt kalorimetri ile prediktif denklemlerin karşılaştırılması ve sonuçların biyoelektriksel empedans analizi ve hastalık ciddiyet skorları ile ilişkisi.
Erkekler İçin Günlük Kalori Hesaplama Nasıl Yapılır
Meslek sahibi kişiler için uygundur. Koşuşturmayı küçümsüyorsanız, bu da sorun değil. Yoğun bakım hastalarının enerji ihtiyaçlarının belirlenmesinde indirekt kalorimetri ile prediktif denklemlerin karşılaştırılması ve sonuçların biyoelektriksel empedans analizi ve hastalık ciddiyet skorları ile ilişkisi.
Erkekler İçin Günlük Kalori Hesaplama Nasıl Yapılır
Bu makinelerden birine erişiminiz yoksa kilogram olarak vücut ağırlığınızı 20 ile çarpabilirsiniz. Bmr = 80kg x 20 = 1600 calories bmr'yi hesaplamanın daha iyi bir yolu, mifflin st jeor denklemi gibi bir formül kullanmaktır. Sağlıklı beslenme yoluyla sağlıklı bir kilo vermek denklemin yalnızca bir parçasıdır. Santimetre cinsinden yüksekliğinizin 25 katı, yaşınıza göre 5 kat daha düşük çıkarın.