Çocuk Için Uyku Saati Çizelgesi. Uyku çocuk sağlığı ve büyümesi için gerekli hayati bir ihtiyaçtır. Uyku saati geldiği zaman diş fırçalama, pijamaların giyilmesi gibi davranışlar aile bireylerinin tamamı tarafından yapılmalı çocuğa odasına kadar eşlik edilmeli , gerekirse hikaye, masal vb okunarak çocuğun uykuya güven içinde.
Tracy Hogg yöntemi ile bebeklerde uyku Anneyiz
Bu türde uyku saatini ertelemek için çeşitli hilelere başvurur. Bu dönem, bebeğin güvenle bağlanmayı öğrendiği, güvenli bağlanmanın gerçekleşmesinin beklendiği yıldır. Aşağıdaki uyku çizelgesi, çocuğunuz için yaşa göre en iyi yatma zamanını belirlemenize yardımcı olabilir.
Tracy Hogg yöntemi ile bebeklerde uyku Anneyiz
Bütün çocukların görsel bir çizelge kullanmasına izin vermek uyku problemi olan çocuğun görsel çizelge kullanmayı öğrenmesi için yardımcı olabilir. Günlük aktivitelerin yoğunluğuna ya da yorulmasına bağlı olarak çocuğun bazen gündüz uykusuna da ihtiyaç duyabilir. Ailedeki herkesin aynı şeyi yapması, çocuğunuzun yeni bir beceri öğrenmesini kolaylaştırabilir. Çocuğun alışkanlıklarını büyük ölçüde değiştirirseniz, sinir sistemi zarar görür ve bu türden bir rejimin yararları olmaz.