Şekersiz 21 Gün Kitabı Pdf. Instagram’da bir fotoğraf paylaştım ve şekersiz 21. Ben de 21 gün boyunca yapay şeker tüketimimi sıfırlayarak, bu durumu alışkanlık haline getirmek istedim.
nisa serra adlı kullanıcının Kitap alıntıları panosundaki
“ömrümün sonuna kadar bir daha asla şeker tüketmeyeceğim.” gibi iddialı bir cümle kurmayacağım çünkü bunun gerçek olamayacağını biliyorum ama en azından 21 gün boyunca tüketmek istemiyorum. Şekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabı değildir. Şekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabı değildir.
nisa serra adlı kullanıcının Kitap alıntıları panosundaki
Şekersiz 21 gün, özge bezirci di̇kici tarafından kaleme alınan eser; Şekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabı değildir. Meyveler, tam tahıllar, baklagiller, sebzeler, protein ve süt ürünleri içeren dengeli bir beslenme programı uygulamanız önerilmektedir. Şekersiz 21 gün kitabını okuyan, okumayı düşünen, beğenen, yarım bırakan okurların listesi